Wild & Rooted: úvod do Tarzan movement

Pohyb, ktorý ti dá korene aj krídla

Tešíme sa, že u nás privítame Viktoriu May z ČR – lektorku Wild&rooted, preto aj popisok ponechávame v českom jazyku 

Pre rezerváciu je potrebné uhradiť rezervačný poplatok vo výške 10eur na účet: SK70 1100 0000 0029 3011 4425

O kurze: 

Hravostí se probouzí naše přirozenost – a přirozeností zase naše hravost.

Nejde jen o to, že zvládneš vylézt na strom. Jde o to poznávat své tělo, objevit v sobě zvídavé dítěa dovolit si vidět svět a naši interakci s ním z jiné perspektivy. Z perspektivy nabízející možnosti
a příležitosti k hravosti a zdravému pohybu kamkoli se jen ohlédnu.

Přesně o tom je Wild & Rooted – hravý pohybový workshop který ti pomůže probudit tvoji pohybovou inteligenci, rozvinout důvěru ve vlastní tělo a zažít radost z pohybu venku, v kruhu
podobně naladěných lidí.

Co tě čeká?
Rooted Flow – seznámení se, zahřátí a protažení inspirované přirozeným pohybem, jógou a vnitřním nasloucháním
Wild Play – pohybové hry ve dvojicích a skupině, vnímání těla skrz kontakt, smích a
překvapení
Tree Time – interakce s prostředím kolem nás, lezení po stromech, balanc, návrat k instinktům
Zakončení – jemné uzemnění, integrace, prostor pro sdílení a pozvání na zářijový retreat na Madeiře

Workshop není o výkonu, ale o radosti z toho, že tvé tělo žije, vnímá a objevuje. O návratu k tomu, co se v dnešní době snadno zapomíná – k tomu, čeho všeho je nejen obecně lidské tělo, ale konkrétně to naše vlastní tělo, schopné. Učí nás hrát si se světem, a tím pěstovat svižnější, zdravější a dlouhodobě životaschopné sebe sama.

Praktické informace
Kde: Žito v SÝPKE, Moravské Lieskové 737/1, Slovensko
Kdy: Pondělí 23. 6. 2025, 17:00–19:30
Cena: 20 €
S sebou: pohodlné outdoorové oblečení, vodu, otevřenou mysl a chuť si hrát i poznávat
Zázemí: toalety a umývárky k dispozici, program probíhá venku
Rezervace / dotazy:
+420 605 247 031
IG: @viktorie_may
Email: move.with.vik@gmail.com

Workshop je vhodný především pro toho, kdo přijít chce, koho setkání volá– nezáleží na fyzičce, věku nebo předchozí zkušenosti. Přijď takový, jaký jsi, s otevřenou myslí a srdcem.